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L'amitié!

Coucou les amis, Aujourd'hui, j'ai décidé de vous parler de quelque chose de souvent très important dans nos vies: l'Amitié! Nous avons tous des amis, certains de longue date, et nous traversons la vie avec eux: les bons et les mauvais moments, ils sont...

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A table!

Coucou les amis, Aujourd'hui, je continue à vous retranscrire les articles parus dans le Hors-série de la revue Psychologie Magazine, écrits par des spécialistes du GROS, Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids. Article 3: 10 conseils pour manger...

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7 aliments pour avoir une belle peau.

Coucou les amis, Aujourd'hui, je vous donne des astuces pour avoir une belle peau! Des vitamines pour la mine, des acides gras pour la souplesse et l'hydratation, des polyphénols pour l'éclat... Pour avoir un teint éclatant, passez à table! 1. La tomate....

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Identifier un pervers narcissique.

Identifier un pervers narcissique.

Coucou les amis, Aujourd'hui, je vais vous parler d'un sujet très grave, qui touche de nombreux couples et dont j'ai été victime il y a quelques années et dont je ne me suis toujours pas remise: les violences conjugales psychologiques dues à un pervers...

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Ecoutons notre corps.

Coucou les amis, Aujourd'hui, je continue de vous retranscrire les articles parus dans le hors-série de Psychologies Magazine, dont l'auteur est un médecin appartenant au GROS, Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids. Article 2: Faisons confiance...

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Se libérer de l'obsession du poids.

Coucou les amis, Hier, je vous ai parlé du GROS: Groupe de Réflexion sur l'Obésité et le Surpoids. Ma psychologue, ravie d'apprendre que je démarrais un blog, m'a prêté un Hors-série du magazine Psychologies, consacré aux experts du GROS, mené par le...

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Le GROS

Le GROS

Coucou les amis, Aujourd'hui, je vais vous parler du GROS: Groupe de réflexion sur l'Obésité et le Surpoids. Il s'agit d'une association qui regroupe des thérapeutes de toutes écoles et de toutes formations (médecins généralistes et spécialistes, psychologues,...

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Quand la pause s'impose!

Coucou les amis, Aujourd'hui, je vais vous raconter ce qui m'est arrivé cette semaine, une belle victoire sur mes à prioris! Cela fait 11 mois que j'ai été opérée d'une sleeve. Evidemment, je suis suivie par une diététicienne qui m'a donné tout un programme...

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Etes-vous faits l'un pour l'autre?

Coucou les amis, Aujourd'hui, je vous propose un nouveau test pour découvrir si votre partenaire et vous êtes faits l'un pour l'autre. Bonne lecture! Entre vous et votre homme, c'est plutôt: A. Corps à corps. C. Yeux dans les yeux. B. Coude à coude. 2....

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5 jours qui ont marqué ma vie

Coucou les amis, Aujourd'hui, c'est mon anniversaire, j'ai 34 ans, et pour fêter ça, je vais vous raconter 5 jours qui ont marqué ma vie! Jour 1: le jour où j'ai ouvert mon 1er restaurant. Lorsque j'étais petite, âgée d'une dizaine d'années, nous passions...

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